Di manuali sullo yoga ne esistono tanti.
Molto meglio un racconto, il fermo-immagine da un cammino. La confidenza del respiro che plana come un aliante dentro.

Silvio Bernelli un tempo suonava il basso negli Indigesti. Dalla furia hardcore-punk allo scoprirsi con la pratica. Esercizi di consapevolezza.